Corso Insegnanti Yoga

in GRAVIDANZA

e postparto

ONLINE

3 WEEKEND:

13 – 14 aprile 2024;

25 – 26 maggio 2024;

08 – 09 giugno 2024;

50 ore di formazione

in diretta su Zoom

riconosciuta da

Yoga Alliance

Non è necessario essere già insegnante di Yoga per frequentare il corso.

Il corso di Yoga in Gravidanza si svolge interamente ONLINE in diretta streaming su Zoom;



Potrai partecipare al corso in diretta,

porre domande e gli insegnanti potranno vederti su un grande schermo ( 4 m x 3 m) e correggerti.

Se qualche weekend non ti sarà possibile seguire in diretta potrai recuperare l’incontro attraverso le registrazioni.

Potrai rivedere tutte le registrazioni del corso per 12 mesi.

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IL CORSO per INSEGNANTI di YOGA TRASFORMATIVO parte tra:

Giorno(s)

:

Ore(s)

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Minuto(i)

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Second(s)

Questo corso è rivolto

sia alle donne in gravidanza

sia a chi desidera imparare

ad insegnare questa disciplina.

€

Puoi dilazionare il pagamento in 3 rate

Hai domande /dubbi o vuoi iscriverti al corso? Scrivici sarà un piacere risponderti

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Normativa Privacy

Ho letto ed accetto l'informativa sulla Privacy, la Cookies Policy e le Condizioni Generali. In qualsiasi momento posso cancellare la mia iscrizione e non ricevere più nessuna comunicazione relativa a Yoga Trasformativo*

INCLUSO NEL CORSO:

3 WEEKEND IN DIRETTA SU ZOOM: pratica, teoria, risate, esami, comodamente da casa tua

CORSO SIA IN DIRETTA CHE REGISTRATO: incluso nel prezzo riceverai anche le registrazioni

del corso disponibili per 12 mesi, così non perderai nemmeno una lezione e potrai ripassare con i tuoi tempi

CORSO ONDEMAND INCLUSO NEL PREZZO puoi seguire il corso con i tuoi tempi, senza perdere nemmeno una lezione, rivedere il corso per approfondire gli argomenti e per studiare

MANUALE DI YOGA in GRAVIDANZA ILLUSTRATO DI 400 PAGINE INCLUSO: tutti gli argomenti trattati sono riassunti nel PDF scaricabile

ISCRIZIONE AL GRUPPO WHATSAPP DEL TUO CORSO per confrontarti con insegnanti e compagni di corso, porre domande e condividere pensieri e emozioni

POSSIBILITÀ DI PAGAMENTO RATEALE: puoi suddividere la quota di partecipazione al corso in 3 rate

MASSIMO 25 ISCRITTI per garantirti di essere seguita al meglio il numero delle corsiste è limitato

RILASCIO DI DIPLOMA DI INSEGNANTE di YOGA in GRAVIDANZA

con cui potrai insegnare da subito

IL CORSO per INSEGNANTI di YOGA in GRAVIDANZA parte tra:

Giorno(s)

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Ore(s)

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Minuto(i)

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Second(s)

Dopo il corso sarai in grado di:

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Creare lezioni

personalizzate per le esigenze individuali pre e post parto in modo sicuro

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Praticare e insegnare

in modo sicuro e competente lo yoga in gravidanza

"

Comprendere

le sfide fisiche e emotive delle mamme in dolce attesa

"

Accompagnare

le future mamme con amore, sicurezza e professionalità

PERCORSO A 360°

completo, approfondito, esperienziale:



Lezioni pratiche

Le pratiche Yoga più adatte per ogni periodo della gestazione, in modo da mantenere il corpo flessibile e tonico;



Lezioni teoriche

Anatomia e fisiologia della donna; fasi della gravidanza tenute dall’ostetrica Giulia Moriconi;



Meditazione

Tecniche di meditazione, rilassamento profondo e visualizzazione per la gestione di paura e ansia e per favorire il Bonding (rapporto tra mamma e nascituro)



Recitazione Mantra

Imparerai le vocalizzazioni e i Mantra per armonizzare i corpi sottili e per agevolare il travaglio e il parto

DICONO DI NOI:

Antonella Embrinati

Marcella e Cristiano sanno guidarti nel sentiero dello Yoga con amore, cura e passione. Sono davvero percorsi trasformativi !!! È davvero bello imparare con loro, perché tutto sembra diventare alla portata di tutti e anche le cose più complesse possono essere comprese. Grazie

Matteo Esposito

Ho concluso da poco il secondo livello del corso per insegnanti è stato un percorso ben strutturato, completo e di ottima qualità dalla teoria alla pratica, dal materiale ai suggerimenti, dalle riflessioni al confronto!Marcella e Cristiano sono insegnanti eccezionali precisi e attenti… dei veri professionisti e delle persone meravigliose che accolgo con cura ogni allievo! Hanno una profonda conoscenza dello yoga e riescono a trasmetterla con amore! È stato per davvero trasformativo!!!!!

Grace's Home

È stato un percorso straordinario con insegnanti altrettanto straordinari. Preparati, attenti e premurosi. Un lungo percorso, di tante ore, con lezioni intense e studio di pratiche impegnative. Tutto ciò lo ha lasciato un grande bagaglio di conoscenze sullo yoga che prima non avevo e non vedo l’ora di approfondire e capire tante altre cose con il secondo livello. Questo corso mi ha fatto ancor di più capire che lo yoga fa parte di me e della mia vita lavorativa

Kathrin Platter

… Per me il corso di secondo livello è stato una esperienza unica e speciale che auguro a tutti voi di fare … andare più a fondo nello Yoga, semplicemente immergersi … con gentilezza verso di noi e gli altri… porsi domande, studiare e sperimentare, praticare e ascoltare… meditare… condividere emozioni forti, perché le vivrete… confrontarsi e discutere .. uscire dalla zona di comfort… Yoga trasformativo, appunto! Ringrazio di cuore Marcella e Cristiano e tutti Voi, anime belle, del mio corso! Con grande 💚 Kathrin

Beatrice Toniatti

Ho appena concluso il corso insegnanti yoga trasformativo di primo livello...una bellissima esperienza che mi ha arricchito sia come praticante di yoga che come persona..un corso stimolante, completo e ricco..consiglio a tutti anche a chi vuole solamente raffinare le proprie pratiche personali...ringrazio tantissimo cristiano e marcella per avermi trasmesso conoscenza, spunti e stimoli per approfondire, grazie per la chiarezza e la simpatia in ogni lezione, due insegnanti competenti e umili da cui c è tanto da imparare... grazie ❤️ Beatrice toniatti .... Ed ora 22/12/23 ho appena concluso il secondo livello....💚... Un viaggio che apre tante strade...chakra , meditazione, mantra e mudra...un bellissimo approfondimento..esaustivo ..che da tanti spunti per continuare nel percorso ... Cristiano e Marcella come sempre molto preparati professionali ci hanno donato una degli incontri completi e interessanti ..il tempo volava...inoltre la parte delle criticità fisiche che si possono incontrare nell' insegnamento è molto utile ...grazie di ❤️.. Beatrice

eleonora lepri

dopo qualche anno che ci stavo pensando, quest'anno ho deciso di fare il corso di formazione insegnati yoga con la scuola di yoga trasformativo e devo dire che mai decisione è stata migliore. Marcella e Cristiano sono due insegnati molto preparati ed attenti, consiglio questa esperienza a tutte le persone che hanno il desiderio di farla. L'esperienza del primo corso è stata talmente bella ed importante che quest'anno ho deciso di fare il corso per conseguire la qualifica di insegnate di secondo livello, abbiamo approfondito anatomia (aspetti molto importanti a mio avviso per il benessere degli studenti) mantra, meditazione..non potevo fare scelta più giusta.

Valentina Sarti

Ho concluso anche il secondo livello di questo corso e non posso far altro che consigliarlo a chiunque voglia diventare un insegnante di yoga veramente competente ma anche a chiunque sia appassionato di yoga e cerchi un percorso per il propio benessere. Oltre che a preparare in maniera eccellente all’insegnamento garantisce di sperimentare in prima persona una via per trovare la miglior versione di sé. Ha dei contenuti completi sul mondo yogico sia dal punto di vista filosofico che pratico e in più c’è molta attenzione alla conoscenza del nostro corpo e alle sue dinamiche per poter praticare nella maniera più sicura e prevenire infortuni. Gli insegnanti sono davvero speciali, ringrazio ogni giorno di averli incontrati perché oltre ad essere molto competenti, hanno una sensibilità e una capacità comunicativa per cui ci si sente accompagnati dolcemente passo dopo passo in questo splendido viaggio con gentilezza, amore e pazienza. Inoltre c’è molta attenzione a rendere lo yoga accessibile a tutti, infatti si imparano ad utilizzare tutti i supporti possibili per poter far praticare in maniera semplice anche i meno esperti e poter accogliere nella classi anche persone con alcune problematica articolari attraverso la costruzione di pratiche su misura. Sono davvero grata per la preparazione che ho ricevuto e il percorso che ho fatto su me stessa, è un bagaglio prezioso che mi ha arricchita profondamente e che resterà con me per sempre e per cui potrò farne tesoro sia per la mia vita sia per quelle dei miei allievi. Namasté.

Bellavia Diaz

Perché fare il corso di Yoga Trasformativo? Perché troverai degli insegnanti preparati e capaci a trasmettere gli insegnamenti Yoga che faranno bene al cuo corpo, alla tua mente e alla tua anima, perché troverai uno Yoga Veramente rispettoso dei limiti del tuo corpo, perché potrai praticare e sperimentare quello che impari in due pratiche settimanali su zoom in diretta e potrai riguardarle quando vorrai, così come i weekend delle lezioni, insomma perché potrai vivere un bellissimo viaggio Trasformativo insieme ad altri allievi e ad insegnanti che si prenderanno cura di te. Perché fare il I I livello ? perché puoi continuare a vivere e imparare nel meraviglioso mondo dello Yoga, perché puoi approfondire gli aspetti sottili così importanti e quelli anatomici, perché puoi imparare ad insegnarlo , perché puoi praticare 2 volte alla settimana delle lezioni proprio trasformative e perché puoi conoscere tante anime belle che come te sono coinvolte in questo profondo viaggio di conoscenza di sé Non dubitare più e iscriviti!

barbara pascali

Un'esperienza a tutto tondo per approfondire i temi dello Yoga con competenza, professionalità, coscienza e allegria!! Se vuoi essere un'insegnante da qui devi passare!!

Marzia Zulian

Professionalità e affidabilità, passione e cura degli allievi. Consiglio questo corso a chiunque desideri diventare un insegnante di yoga competente e rassicurante.

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Verrai inserita in un gruppo Whatsapp

che resterà aperto a vita in cui anche in futuro potrai porre domande e confrontarti con allievi e insegnanti

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A fine percorso potrai scegliere

se sostenere l’ esame e diventare insegnante di Yoga in Gravidanza

o fare semplicemente tesoro delle competenze acquisite.

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A fine percorso potrai scegliere

se sostenere l’ esame e diventare insegnante di Yoga in Gravidanza

o fare semplicemente tesoro delle competenze acquisite.

Programma del corso:

Primo incontro

Accoglienza, presentazione del programma di formazione.
Concepimento ( partiamo dal principio)
Anatomia, fisiologia e cambiamenti psichici ed emotivi della donna nei tre trimestri, tenuto dell’ostetrica Giulia Moriconi;
Pratiche di riscaldamento muscolare e scioglimento del corpo
Postura durante la gravidanza e il post parto
Tecniche di respirazione in gravidanza per calmare la mente
L’importanza del muscolo trasverso dell’addome
il Pavimento Pelvico – test, esercizi pre e post parto
Utilizzo della voce e mantra e canti legati alla maternità
Pratiche yoga per i 9 mesi: posizioni, sequenze e tecniche per rendere il corpo flessibile e tonico, sciogliere le contratture e aumentare la consapevolezza corporea
Posizioni e tecniche Yogiche per la gestione delle comuni problematiche legate alla gravidanza suddivise per trimestre (mal di schiena, nausea, gambe gonfie)
Tecniche di automassaggi

Secondo incontro

Sviluppo e crescita del feto tenuto dell’ostetrica Giulia Moriconi;.
travaglio e parto tenuto dell’ostetrica Giulia Moriconi;.
Come costruire una sequenza di Yoga in gravidanza
i Chakra maggiormente implicati in questi 9 mesi: Asana e visualizzazioni
Tecniche di meditazione per favorire il legame energetico tra la mamma e il bambino
Tecniche di rilassamento profondo ( Yoga Nidra ) e visualizzazioni per la gestione di paure e ansia
Uso di props: cuscini, mattoncini, cinghie e altri supporti per facilitare la pratica in gravidanza
Yoga in coppia per rendere partecipe anche il partner
Affrontare il travaglio e il parto in modo naturale e attivo attraverso movimenti che favoriscono l’apertura del collo dell’utero e tecniche di respirazione per gestire il dolore

Terzo incontro

Yoga per il post parto: Asana e esercizi indicati per riabilitare il pavimento Pelvico – pratiche per favorire un veloce e sereno recupero fisico
Diastasi addominale cos’è – esercizi ipopressivi
Pranayama, meditazioni e consigli per aiutare la donna a superare la sindrome post partum
Danza Kaoshiki per accompagnare le mamme durante la gravidanza e dopo
Correzione delle lezioni preparate dalle corsiste
Esame scritto e correzione di gruppo dell’esame scritto

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QUOTA DI PARTECIPAZIONE:

IN UN UNICA SOLUZIONE

La quota totale del corso ammonta a

euro 490 + 20 euro di quota associativa annuale

se versata in un unica

soluzione.

IN 3 RATE

Puoi anche scegliere di

suddividere la quota di

partecipazione

in tre rate:

I° rata di 195 euro

+ 20 euro di quota

associativa annuale per

confermare la tua

iscrizione e assicurarti il

posto entro il 5

aprile.

II° rata di 195 euro entro il 5 maggio.

III° rata di 195 euro entro il 5 giugno.

Se vuoi provare subito una lezione con noi puoi trovarle sul

nostro canale YouTube:

Yoga Trasformativo