CORSO INSEGNANTE YOGA RICONOSCIUTO dal CONI e da Yoga Alliance

Il completamento del Corso Insegnanti Yoga ti permetterà di ricevere il diploma di insegnante di Yoga e di ginnastica finalizzata alla salute e al benessere, metodo Yoga e di avere così la possibilità di richiedere la conversione del titolo a diploma ENDAS o Csen riconosciuto dal CONI.

Il corso di formazione per insegnanti è riconosciuto da Yoga Alliance USA, terminato il corso potrai pertanto registrarti come insegnante certificato.

A compimento del primo livello, si può procedere al completamento del Corso Insegnanti Yoga LIVELLO 2.

Il corso insegnanti Yoga di secondo livello ti permette di collegare i vari argomenti appresi durante la formazione di base e consolidare le tue competenze in modo da poter essere utile nell’evoluzione fisica e spirituale di un maggior numero di persone. Ti permettera’ di registrarti a ENDAS o a un altro ente di promozione sportiva e ottenere il diploma di Istruttore di II livello di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness-metodo Yoga necessario per ricevere i compensi sportivi dilettantistici.

La scuola offre anche Formazione Continua.

Il corsi sono a numero chiuso

• Il corso di formazione insegnanti yoga ti abiliterà nella pratica e nell’insegnamento sia dello Yoga posturale (yoga dolce e posturale) più lento e meditativo, che dello Vinyasa Yoga (Yoga dinamico ) più performante e fluido, per far si che tu possa rendere la pratica adatta a tutti. Attraverso lo Yoga posturale potrai operare nell’ ambito del riequilibrio posturale e della riabilitazione corporea; ideale per chi ricerca nello Yoga un esperienza di rilassamento e riequilibrio profondo. Tramite il Vinyasa Yoga potrai soddisfare chi ricerca nello yoga un esperienza energizzante, tonificante, ideale per palestre e centri wellness.

• Conoscerai le Asana distinguendole per categorie; affronteremo il loro aspetto teorico, pratico ed energetico, le possibili varianti per semplificarle o intensificare. Imparerai attraverso dei simpatici giochi il loro nome in Sanscrito

• Gli approfondimenti sulla biomeccanica e sugli allineamenti ti permetteranno di praticare e insegnare in sicurezza, rispettando le caratteristiche del corpo.

• Grazie alla conoscenza del respiro e del pranayama che sono tra i pilastri portanti di questa formazione, imparerai a gestire gli stati d’animo e a praticare lo Yoga con fluidità e consapevolezza.

• Riceverai gli strumenti per conoscere le tecniche base dello Yoga e ad applicarle a seconda delle necessità e delle situazioni utilizzando approcci differenti per strutturare lezioni di yoga equilibrate e mirate.

• Apprenderai come passare in modo fluido da una posizione all’altra rendendo le tue sequenze armoniose e uniche.

• Avrai la possibilità di conoscere la filosofia e lo stile di vita consigliati dallo Yoga con un approccio moderno e non dogmatico.

• Amplierai la tua pratica personale attraverso nuove competenze e nuovi stimoli.

• Imparerai diverse tecniche di meditazione: Vipassana, Tantrica, Kundalini e mindfulness.

• Ultimo ma sicuramente non per importanza: in questo viaggio dentro la pratica dello Yoga ti affaccerai alla possibilità di una profonda trasformazione personale.