CORSO INSEGNANTI YOGA 500 ore
II° Livello
interamente ONLINE
in diretta su Zoom
RICONOSCIUTO DA CSEN/CONI
Hai già seguito una formazione di base e intendi approfondire e ampliare le tue conoscenze pratiche, teoriche e didattiche?
Vuoi poter condurre delle lezioni di Yoga diversificate in base alle specifiche esigenze di ogni tuo allievo?
Questo è il corso che fa per te.
Attraverso questo corso potrai acquisire gli strumenti per insegnare anche a studenti più avanzati o con problematiche particolari
personalizzando le lezioni in base alle necessità.
Apprenderai come comporre le lezioni in base allo stato d’animo che intendi generare, ai Chakra che vuoi attivare, al tipo di tensione muscolare da lenire.
Nel secondo livello entriamo in profondità:
Per iscriverti al corso insegnanti Yoga 500 ore, non è necessario aver conseguito il primo livello di formazione presso la nostra scuola.
Puoi inoltre partecipare anche solo a singoli moduli (accumulando così monte ore per raggiungere il diploma RYT 350 e RYT 500).
9 Weekend in diretta su Zoom + 35 ore di lezioni registrate
+ 3 lezioni alla settimana di pratica- 9 fine settimana di corso insegnanti
- 35 ore di lezioni registrate di approfondimento sui temi trattati nei weekend
- 3 lezioni alla settimana di pratica in diretta su Zoom
- dispensa di Yoga Trasformativo
- Esame Online
Sono aperte le iscrizioni i primi 5 iscritti
Il corso è a numero chiuso.
Comunicaci il tuo interesse per non perdere il tuo posto.
Ti ricordo che è possibile suddividere il pagamento in tre rate.
DICONO DI NOI
Programma del Corso di II livello Insegnanti Yoga Trasformativo
Il corso insegnanti Yoga di secondo livello prevede 250 ore di formazione distribuite in 1 anno
Lezioni frontali 220 ore
- Asana – Anatomia – Biomeccanica: approfondimenti 35%
- Yoga e psicosomatica: i Chakra teoria e pratica 20%
- Meditazione, Mudra, Yoga Nidra, Mantra 15%
- Lettura posturale, Yoga props, adjustment e fisiopatologia 15%
- Pranayama 5%
- Costruire le sequenze II 3%
- Etica e psicologia dell’insegnante di Yoga 2%
Lezioni non frontali 30 ore
- Lettura di testi consigliati e materiale del corso 30 ore 10%
Cosa comprende il corso per insegnanti di Yoga on line?
– 9 weekend di formazione
– 3 lezioni settimanali di pratica
– 35 ore di pratica ONDEMAND di approfondimento sui temi del corso
– registrazione di tutte le lezioni che potrai riguardare
– dispensa scaricabile di 1000 pagine (pdf)
– Esame finale
– iscrizione al gruppo WhatsApp del tuo corso (in cui confrontarti con compagni e insegnanti per sempre)
PREZZO E ORARI
per i primi 5 iscritti- Il prossimo corso partirà in autunno 2025.
- Orario weekend: 09.00 – 13.30 ; 14.30 – 16.30
- DATE CORSO
• I INCONTRO: 4/5 ottobre 2025
• II INCONTRO: 25/26 ottobre 2025
• III INCONTRO: 22/23 novembre 2025
• IV INCONTRO: 13/14 dicembre 2025
• V INCONTRO: 10/11 gennaio 2025
• VI INCONTRO: 31 gennaio / 1 febbraio 2025
• VII INCONTRO: 21/22 febbraio 2025
• VIII INCONTRO: 14/15 marzo 2025
• IX INCONTRO: 28 marzo 2025
BENEFIT
- CORSO SIA IN DIRETTA CHE REGISTRATO registrazioni disponibili 10 mesi)
- possibilità di pagamento rateale
- massimo 25 iscritti
- DISPENSA con tutti gli argomenti del corso in formato PDF
- rilascio DIPLOMA PROFESSIONALE DI INSEGNANTE YOGA di II Livello 500 ore
- gruppo WhatsApp per i soli corsisti
SCOPRI COS'È LO YOGA TRASFORMATIVO
Yoga TrasformativoArgomenti approfonditi durante il Corso formazione insegnanti yoga di secondo livello
Respirazione yogica completa:
approfondimento
Tipologie di asana approfondimento:
allineamenti, attivazioni muscolari nelle Asana
– piegamenti in avanti,
– estensioni frontali e laterali
– inversioni
– torsioni
– posizioni di forza
– posizioni di equilibrio
Costruire un Vinyasa II:
creare sequenze per ottenere risultati specifici
FISIOLOGIA SOTTILE: i Chakra
Ogni weekend affronteremo un Chakra, imparerai a costruire lezioni e workshop a tema, per rendere le tue pratiche sempre diverse e stimolanti.
Imparerai come equilibrare i Chakra attraverso le Asana, i Mantra, i Mudra e pratiche specifiche.
Lettura posturale
e come correggere gli allievi nelle posizioni.
Yoga Props:
l’utilizzo di supporti quali mattoncini, cinghie, cuscini e muro per rendere la pratica più o meno intensa
Yoga e Psicosomatica:
comprendere i messaggi del corpo
Mudra
gesti, con le mani e/o il corpo; approfondimento su Mudra e Krya, teoria e pratica.
Storia e Filosofia dello Yoga:
il Tantra, i Veda, le Upanishad e i Sutra Di Patanjali.
Tecniche di meditazione
Tecniche di meditazione con uso di Mantra e Yantra
Yoga Nidra
Il sonno logico, tecniche di rilassamento profondo
