corso yin Yoga online

Corso di Yin Yoga online in diretta su Zoom

DATE DEL CORSO 2024:

I INCONTRO: 21/22 settembre 2024

II INCONTRO: 12/13 ottobre 24

III INCONTRO: 9/10 novembre 24 

—NOVITÀ—

Puoi dilazionare il pagamento in 3 rate

 Per chi è questo corso:

Questa formazione é pensata per:

Insegnanti di yoga desiderosi di aggiungere una tecnica preziosa alle loro classi

Insegnanti di Fitness alla ricerca di nuovi approcci

Insegnanti di Mindfulness che vogliono preparare il corpo alla meditazione

Praticanti di yoga che desiderano arricchire la loro pratica, diventare indipendenti e imparare a rilassarsi profondamente

Chi lavora con anziani e desidera proporre una pratica delicata e rispettosa dei loro limiti e delle loro esigenze

Insegnanti di yoga stressati alla ricerca di equilibrio 😅 🤣

e

per tutti gli appassionati di Yoga che sognano che questa disciplina

diventi una professione.

Cosa comprende il corso per insegnanti di Yin Yoga?

- 3 weekend di formazione in diretta

50 ore di corso su Zoom

+ 10 lezioni di Yin Yoga registrate

10 pratiche per insegnare da subito 

A

- registrazione di tutte le lezioni

che potrai riguardare per un anno

i

- dispensa scaricabile (pdf)

Illustrata e completa su tutti i temi del corso

Z

- Esame finale

15 domande aperte per verificare che le nozioni importanti siano arrivate

- gruppo WhatsApp dedicato

in cui confrontarti con gli insegnanti per sempre

A chi è adatta questa formazione:

 

Per partecipare a questo corso non è necessario essere già insegnanti di Yoga in quanto il percorso è completo e al termine di esso sarai abilitata all’insegnamento dello Yin Yoga.

Se sei già insegnante di Yoga questo corso amplierà le tue competenze e la tua professionalità.

Grazie a questo percorso potrai sperimentare un modo diverso di condurre classi di yoga che arricchirà le tue lezioni e la tua pratica personale.

Questo corso può essere interessante anche se sei un insegnante di Mindfulness o una psicoterapista per approfondire le tue competenze e darti nuovi strumenti per accompagnare i tuoi clienti.

Il corso è adatto anche se desideri approfondire questa affascinante tematica per interesse personale.

Programma

Qui sotto puoi scaricare il Programma del corso formazione insegnanti di Yin Yoga, in formato PDF.

Il corso può essere seguito:

in diretta live su Zoom e in modalità registrata

Come materiale didattico fornito col corso, riceverai una dispensa in formato pdf  e i link con le registrazioni del corso.

Puoi prenotare il tuo posto scrivendoci.

Le nostre attività sono rivolte unicamente a soci o tesserati del nostro ente di promozione sportiva (ENDAS).

Puoi compilare qui il modulo di richiesta di iscrizione al corso..

Per avere ulteriori informazioni sul corso di Yin Yoga puoi scriverci una mail o chiamare Marcella al 3497171540.

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Lezioni pratiche

3 weekend

+ 10 sequenze registrate di 1 ora l’una incluse nel corso

che ti permetteranno di insegnare da subito con sicurezza e serenità

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Lezioni teoriche

Dal pensiero Taoista alla medicina tradizionale cinese, dall’anatomia ai meridiani  energetici ci immergeremo insieme nel mondo dello Yin Yoga

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Arte del lasciare andare

Tecniche di meditazione, rilassamento profondo e visualizzazione per accompagnare i tuoi futuri allievi nel passaggio dal “fare” al “non fare” 

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Percezione dell'energia

Attraverso esercizi mirati svilupperemo la coscienza del flusso del Qi nel corpo, percepiremo i nostri meridiani, impareremo a sentire l’energia muoversi dentro di essi e a regolarla con il respiro. 

Cosa imparerai nel corso:

Questo corso ti fornirà gli strumenti per guidare sessioni di Yin Yoga coinvolgenti ed efficaci,

sia che tu sia un insegnante di yoga che desidera arricchire
la propria gamma di competenze sia che tu sia un praticante appassionato che vuole esplorare l’arte del rilassamento.

Esplorerai le profondità dello Yin Yoga.

Scoprirai i principi fondamentali che sostengono questa pratica e le Asana che la compongono una ad una.

 

Acquisirai le competenze anatomiche, energetiche e pratiche

per guidare efficacemente gli altri altri attraverso questa esperienza.

Sarà il tuo viaggio di scoperta personale e professionale,

in cui imparerai a costruire sequenze di Yin Yoga e adattarle consapevolmente

per rispondere alle tue esigenze individuali e dei tuoi allievi.

Esperiremo insieme come abbracciare e come guidare nel passaggio

dal fare al “non fare”, dallo sforzo al rilascio,

come coltivare uno spazio di accettazione e presenza consapevole.

 

Avremo il piacere di ospitare Tristano Gargano,

operatore Shiatsu con numerosi anni di esperienza alle spalle e insegnante di Shiatsu Metodo Tradizionale Masunaga.

Tristano ci accompagnerà alla scoperta del pensiero taoista e ci introdurrà alla medicina tradizionale cinese.

Non sarà unicamente un viaggio teorico, avremo modo di sperimentare con lui anche nella pratica.

Attraverso esercizi mirati svilupperemo la coscienza del flusso dell’energia (Qi) nel corpo,

percepiremo i nostri canali energetici (meridiani),

impareremo a sentire l’energia muoversi dentro di essi e a regolarla con il respiro.

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" Ho completato il corso di formazione insegnanti 250 ore (formula intensiva online) con Marcella e Cristiano. È stata un'esperienza formativa fantastica, al termine del corso ho realizzato di aver appreso moltissime nozioni sullo yoga. La formazione è completissima, Marcella cura l'aspetto più spirituale e filosofico in modo davvero coinvolgente, starei ad ascoltarla per ore , mentre Cristiano si occupa principalmente della parte di allineamenti e biomeccanica , aprendomi davvero un mondo sugli effetti delle asana ed il funzionamento di muscoli, articolazioni e ossa in funzione di esse. Sono una coppia fantastica ed anche online riescono a creare forte sintonia con gli allievi, trovando sempre spazio per un sorriso e una battuta, tra un argomento e l'altro. In conclusione, se oggi posso insegnare yoga, sicura delle mie competenze, è solo grazie a loro. Grazie di tutto maestri, davvero."

 
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Per me yoga trasformativo è stato un percorso di crescita personale, di trasformazione, e di conoscenza di me stessa e del mio corpo. Ho amato studiare la biomeccanica perché credo sia la base per comprendere e iniziare a intraprendere in modo consapevole e prudente lo yoga. Yoga trasformativo è uno stile molto fluido che si avvicina molto a un percorso di flessibilità e mobilità. Adatto a qualsiasi livello. Ora dopo la formazione so gestire classi e persone multilivello e con diverse problematiche fisiologiche perché non è uno stile di yoga canonico ma versatile e adattabile a tutti.
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{“Ho frequentato il corso con già una formazione alle spalle.. Questo corso mi ha dato modo di definire il mio stile d’insegnamento e trasmissione dello yoga. Nella scuola si trova grande competenza e professionalità grazie ai formatori sempre ben disposti a rispondere alle domande sia sugli aspetti più sottili e teorici che su quelli più tecnico pratici. Un percorso decisamente consigliato sia a chi non conosce molto universo Yoga che a chi lo conosce già e vuole approfondire la sua esperienza.”
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{“Ho scelto la scuola di Marcella e Cristiano sulla base di una proposta ricca ed di ampio respiro rispetto alla disciplina dello yoga, capace di spaziare dagli insegnamenti della tradizione alle più moderne conoscenze di biomeccanica del movimento.  Ho trovato nelle figure di Marcella e Cristiano, persone che hanno saputo donarsi attraverso l’insegnamento e che sono diventate, per noi allievi, riferimenti a cui guardare nella pratica dello yoga, così come nelle scelte di vita quotidiane. “
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{“Per me questo corso non è stato solo una scuola di formazione ma una scuola di vita.”
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{“Grazie di cuore a Marcella, Cristiano e a tutto il gruppo per questo bellissimo percorso yogico. La professionalità degli insegnanti mi ha permesso di approfondire la mia conoscenza sullo Yoga e fare un profondo viaggio dentro di me. Tutto questo in un atmosfera di grande affetto e sostegno da parte loro e di tutto il gruppo.”
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{“Una scuola che mi ha permesso di conoscere due insegnanti  con grande consapevolezza e conoscenza della disciplina, mi stanno insegnando molto.”
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{“Tramite questa formazione ho sviluppato una maggior coscienza della pratica e della filosofia yogica. Lo yoga mi ha aiutata approfondire l’interconnessione tra mente e corpo, portandomi a una maggior consapevolezza.”
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{“Cercavo una scuola professionale che potesse formarmi e accrescere le mie competenze. Qui ho trovato due insegnanti che hanno saputo tirare fuori il meglio di noi. Sono veramente contenta di aver scelto questa scuola.”
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{Al mio primo corso intensivo, sono entrata da profana, “impaurita” e del tutto inconsapevole della bellezza dello yoga. La ricchezza e la meraviglia che ho incontrato in quei giorni non è descrivibile a parole… È qui che ho incontrato me stessa, ho aperto il mio cuore ad un’ascolto più aperto e sincero, focalizzandomi sulla presenza e sulla consapevolezza di ciò che è.
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BENEFIT del CORSO

– CORSO SIA IN DIRETTA CHE REGISTRATO registrazioni disponibili 12 mesi

– Possibilità di PAGAMENTO RATEALE

– MASSIMO 25 ISCRITTI

– DISPENSA  con tutti gli argomenti del corso in formato PDF

– Rilascio DIPLOMA PROFESSIONALE DI INSEGNANTE di YIN YOGA

– Gruppo WhatsApp per i soli corsisti

Preparati a immergerti in un mondo di quiete e introspezione,

dove la lentezza diventa la tua forza e il silenzio diventa il tuo insegnante.

Corso insegnanti Yin Yoga

Perché lo Yin Yoga:

 

Lo Yin Yoga è molto più di una serie di posizioni statiche. Attraverso il rilassamento e il prolungato allungamento dei tessuti connettivi,

lo Yin Yoga migliora la tua flessibilità anche sul piano articolare, e apre le porte alla comprensione del tuo mondo interiore.

Sarai introdotto ad un’arte delicata, che insegna ad abbracciare la quiete e ascoltare profondamente il tuo corpo e la tua mente.

Mentre le forme dinamiche dallo Yang Yoga ricercano la costante presenza e l’attivazione corporea,
lo Yin Yoga ti invita a cedere e a rilasciare, a contattare le tue emozioni, aprendo spazi interni di riflessione e consapevolezza.

 Siamo entusiasti di accompagnarti in questo viaggio di esplorazione e di crescita personale.

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 Come è strutturato il corso

 

Il corso si svolge Online, in diretta su Zoom.

Rendi questo corso tuo,

ponendo domande, condividendo riflessioni e dubbi

durante gli incontri in diretta

e nel gruppo Whatsapp dedicato al corso.

Se non puoi partecipare alle dirette non preoccuparti,

riceverai il link con le registrazioni delle lezioni

e potrai recuperare con i tuoi tempi

 

Il corso di formazione di Yin Yoga sarà distribuito in:

3 weekend online in diretta su Zoom

+ 10 lezioni di pratica registrate di 1 ora

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