Gli Insegnanti di Yoga Trasformativo
Tanchis Marcella
Se fossi nata qualche secolo fa probabilmente sarei stata considerata una strega…
Amo le piante, la medicina naturale, l’anatomia, i rituali e il silenzio.
Ho incontrato lo Yoga a 18 anni, ed è stato subito amore.
Grazie a questa disciplina ho trasformato le mie fragilità in punti di forza e incontrato delle persone meravigliose.
Lo Yoga per me è uno stile di vita a 360°,
un fonte continua di crescita e ispirazione,
il mio modo per entrare in contatto con la mia anima.
Adoro trasmettere questa disciplina e vedere le persone divenire più felici e consapevoli.
Strim Cristiano
Ciao Yogis,
mi chiamo Cristiano e pratico Yoga da 22 anni.
Ho cominciato all’università, a Bologna, perché soffrivo di ansia e attacchi di panico.
Sono finito sotto l’ala chioccia dell’Ananda Marga, con un monaco meraviglioso che mi ha insegnato a respirare e a rilassarmi.
Lo Yoga mi ha letteralmente salvato la vita, mi ha aperto una porta interiore e una finestra sul mondo.
Amo ogni forma di gesto cinetico sportivo e ho praticato arrampicata, pugilato, Thay boxe, snowboard, e tanti altri sport meno estremi.
Mi sono infortunato decine di volte e penso che questo sia il mio punto di forza come insegnante.
Negli anni mi sono lesionato ginocchia, spalle, spina dorsale, anca, gomiti, polsi, costole😂.
Lo Yoga mi ha sempre accolto e curato ma ho dovuto imparare tutte le varianti e gli allineamenti adatti alle mie fragilità.
Ho studiato da tanti maestri diversi, meditazione, pranayama, asana, biomeccanica dei movimenti, personal training…
Non sono mai stato elastico, e ho dovuto studiare e praticare tanto per godermi le posizioni, anche le più semplici.
Quello che posso offrire è questa mia esperienza, per restituire almeno in parte tutto quello che lo Yoga mi ha dato.
Lo Yoga è un dono , e come tale va condiviso…
Ciao Yogis,
mi chiamo Cristiano e pratico Yoga da 22 anni.
Ho cominciato all’università, a Bologna, perché soffrivo di ansia e attacchi di panico.
Sono finito sotto l’ala chioccia dell’Ananda Marga, con un monaco meraviglioso che mi ha insegnato a respirare e a rilassarmi.
Lo Yoga mi ha letteralmente salvato la vita, mi ha aperto una porta interiore e una finestra sul mondo.
Amo ogni forma di gesto cinetico sportivo e ho praticato arrampicata, pugilato, Thay boxe, snowboard, e tanti altri sport meno estremi.
Mi sono infortunato decine di volte e penso che questo sia il mio punto di forza come insegnante.
Negli anni mi sono lesionato ginocchia, spalle, spina dorsale, anca, gomiti, polsi, costole😂.
Lo Yoga mi ha sempre accolto e curato ma ho dovuto imparare tutte le varianti e gli allineamenti adatti alle mie fragilità.
Ho studiato da tanti maestri diversi, meditazione, pranayama, asana, biomeccanica dei movimenti, personal training…
Non sono mai stato elastico, e ho dovuto studiare e praticare tanto per godermi le posizioni, anche le più semplici.
Quello che posso offrire è questa mia esperienza, per restituire almeno in parte tutto quello che lo Yoga mi ha dato.
Lo Yoga è un dono , e come tale va condiviso…
